Typ B Blood Diet

Studie ukazují, že krevní oběh typu B je ten, který nejvíce těží ze stravy bohaté na mléko, ačkoliv by se neměla užívat zmrzliny připravené s mlékem.

Jiné prospěšné a neutrální potraviny jsou:

Hovězí, jehněčí, králičí, zvěřina, morka, telecí, tuňák, chobotnice, losos, treska, sardinka, ananas, banán, mozzarella, mléko a jeho deriváty, švestka, grapefruit, petržel, sladké brambory, řepa, jam, houby, špenát, granola, bílé víno, černý čaj, máta, heřmánek, celer, pomeranč, hruška, rozinky.

Potraviny, které je třeba vyhnout:

Kuře, kachna, vepřové maso, šunka, roztavený sýr a roquefort, kokos, skořice, kukuřičný škrob, destilované nápoje, nealkoholické nápoje, zelená kukuřice, rajčata, kaki, carambola.

Dobrým způsobem, jak zhubnout, je odstranit z vašeho každodenního života potraviny považované za škodlivé a zvýšit množství konzumace příznivých potravin. To je také dobrý způsob, jak být zdravější.

Předchozí Článek Dietní tuková strava

Následující Článek 4 nejlepší doplňky pro ty, kteří chtějí běžet

Redakce Choice

domácí prostředky

Jak si vyrobit domácí dezodoranty

Petržel, suchý tymián, Salvia, citron, ocot nebo levandule jsou některé z ingrediencí, které lze použít při přípravě domácích a přirozených deodorantů, které zastaví zápach potu. Pachový pocit, známý také jako bromidrosa, je specifický a nepříjemný zápach, který může být přítomen v oblastech těla, které se více potají, jako například nohy nebo podpaží. Tento nepříjemný zápach je způsoben vývoje

Přečtěte Si Více